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成都棕南医院 自卑怎么克服

自卑怎么克服

性别:男 年龄:23 地区:四川 成都

性别:男 年龄:23 地区:四川 成都收起

医生回答

在克服自卑之前,要先看看自己在抑郁或者兴趣上有没有其他问题,比如抑郁焦虑。如果是疾病导致的自卑,经过治疗可以很好的克服。自卑是一种心理特征,没有必须克服的问题。如果自卑带来不好的感受或者结果,不好的行为,可能需要改正。如果专业人士判断不是疾病而是人体的心理特征,可以求助心理治疗师或心理咨询师,更好的指导和改善心理成长。

在克服自卑之前,要先看看自己在抑郁或者兴趣上有没有其他问题,比如抑郁焦虑。如果是疾病导致的自卑,经过治疗可以很好的克服。自卑是一种心理特征,没有必须克服的问题。如果自卑带来不好的感受或者结果,不好的行为,可能需要改正。如果专业人士判断不是疾病而是人体的心理特征,可以求助心理治疗师或心理咨询师,更好的指导和改善心理成长。收起

像你这种情况考虑是有严重的自卑心理,这种情况考虑是由于家庭环境和自身条件造成的,建议你多跟他人沟通,树立自信,其实其他人也不会就是特意嘲笑或很在乎你,彼此都是公平的,没有什么高低贵贱之分,每个人活着都是很有价值的,希望你尽快调整过来,保持良好的心态.

像你这种情况考虑是有严重的自卑心理,这种情况考虑是由于家庭环境和自身条件造成的,建议你多跟他人沟通,树立自信,其实其他人也不会就是特意嘲笑或很在乎你,彼此都是公平的,没有什么高低贵贱之分,每个人活着都是很有价值的,希望你尽快调整过来,保持良好的心态.收起

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